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2022.04.20 - [도전] - 다이어트 중.. (feat. 땅콩버터 다이어트) 다이어트 중.. (feat. 땅콩버터 다이어트) 요새 땅콩버터 다이어트 정말 핫합니다. 어느정도냐면;;; 100% 땅콩버터 구하기가 어려움;;; 심지어 99% 땅콩함유 제품도 품절;; 저도 지금 3주째 땅콩버터 다이어트 진행중인데요. 2주차까지는 저 panthone.tistory.com 땅콩버터 다이어트 두달정도 진입했습니다. 요즘은 퇴근 후 개인적으로 배우는게 있어 운동도 쉬고 있어요. 대신 아침저녁으로 먹던 땅콩버터 주스를 아침에만 먹고 있습니다. 저녁때 한잔 마시고 운동을 해야하는데;; 그렇지 못해서 아침만 먹어요. 오늘 아침 몸무게 입니다. 2022년 최저 몸무게를 달성했습니다! 다음번 포스팅에는 더 가벼운 몸무게..

카테고리 없음 2022. 5. 12. 11:05

슈퍼 울트라 초 캡숑 간지 몸매를 꿈꾸고 있는 다이어터. 하지만 현실은 유지어터. 우연히 방송에서 기적의 땅콩버터 다이어트 방송을 보고 그린빈, 땅콩버터, 바나나, 강황 구매해서 꾸준히 먹고 있는데 몸무게도 꾸준하다.. 그래서!! 방법 변경! 땅콩버터 다이어트 + 걷기 5km(대충 1시간 반걷기) 언제부터?? 오늘부터. 대신 저녁도 아침처럼 땅콩버터 주스만 마실거임. 저녁 금식 + 5km 걷기니깐 빠지겠지? 목요일은 또 ㅠㅠ 회사 저녁약속이 있어서, 수요일까지 측정해보고 성과 포스팅 해야지~~ 화이팅!! 나도 간지몸매 갖을 수 있다!

도전 2022. 4. 11. 11:58