상세 컨텐츠

본문 제목

2022년 첫번째 목표. 다이어트 도전기 시작합니다. (feat.새벽운동, 새벽달리기)

도전

by 팬톤tm 2022. 3. 10. 15:56

본문

반응형

제곧내.

 

다이어트 도전 시작합니다.

 

살찌는 이유는 너무 많은데, 살빼려는 의지는 점점 없어져서 나날이 늘어나는 뱃살과 보지이 않는 지방덩어리에게 

 

전쟁을 선포합니다.

 

늬들 다 죽었어!!

 


 

 시작은 인생 커리어 high 몸무게로 시작.

 

 

현재 몸무게  77.75kg

 

목표 :  66kg

 

기간 : 2022.04.30 (약 50일)


 

운동방법 : 새벽기상(5시 30분) 달리기(+걷기) 5km

 

기록 : 매일 아침 몸무게 측정 + tistory 포스팅.

 

식단 : 그딴거없음 ㅎㅎㅎ

 


주의!! 내일부터 시작이다!!

 

반응형

관련글 더보기